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Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben PDF

Eva Leitold

Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben | Tagesplaner und Erfolgs-Journal, inklusive 15 Achtsamkeitsritualen, Selbstreflexionen sowie Dankbarkeitsübungen für spirituelle und persönliche Entwicklung – DIN A5, 270 SeitenWeil wir mehr sindals ein kleiner Stern im Universum.Weil wir das ganze Universum sind.Das Spirit-Journal ist ein ganz besonderer Wegbegleiter für alle, die mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg in ihr Leben einladen möchten. Die ihren Alltag strukturierter und fokussierter gestalten und gleichzeitig achtsamer und bewusster mit sich und anderen umgehen möchten. Die ihr Herz öffnen und sich neuen Möglichkeiten stellen möchten. Die ein Abenteuer suchen und mutig genug sind, einen Blick in sich selbst zu werfen, um herauszufinden, was ihm Leben wirklich zählt.Mit diesem Spirit-Journal hältst du 270 liebevoll gestaltete Seiten in deinen Händen, die darauf warten, von dir auf dieser Reise mit deinen Gedanken und Erkenntnissen gefüllt zu werden. Dein Tagesplaner erstreckt sich über jeweils zwei Seiten und hält deine tägliche Affirmation, To-Do-Liste, Terminübersicht und eine kleine Dankbarkeitsübung bereit. Zusätzlich findest du wöchentlich immer ein neues Achtsamkeitsritual, das dich mit kleinen Aufgaben und Selbstreflexionen durch deine Woche begleiten wird.Das Spirit-Journal – Tagesplaner & AchtsamkeitstagebuchDer Tagesplaner des Spirit-Journals unterstützt dich dabei:➳ neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren➳ deinen Stress zu reduzieren➳ deinen Fokus neu auszurichten➳ zu erkennen, dass jeder Tag ein Erfolg ist➳ dich selbst und deine Erfolge wertzuschätzen➳ dir aufzuzeigen, welches Potenzial in dir stecktDie Achtsamkeitsrituale des Spirit-Journals helfen dir dabei:➳ dein Leben achtsamer zu gestalten➳ dich und andere bewusster wahrzunehmen➳ liebevoller mit dir umzugehen➳ dir neues Selbstvertrauen zu schenken➳ zu erkennen, was dir guttut und was nicht➳ mehr Lebensfreude, Glück und Zufriedenheit in dein Leben zu holen

13. Juli 2018 ... Heute möchte ich Euch ein bisschen mehr über die “Geschichte dahinter” aber ... Irgendwann ist mir klar geworden, dass ich mein Leben bisher komplett ... zum kreativen Gestalten der Antworten im Bullet Journal Style, bereit hält. ... Selbstachtung Selbstfindung Selbstliebe Selbsttherapie Smartphone Tod ... 10. Dez. 2019 ... Erfahre mehr in diesem Beitrag zum neuen »Spirit Journal« von Eva Leitold ... Der Drang wieder mehr ICH zu sein ist groß und das Spirit Journal hilft mir nun meinen ... planen und vor allem auch etwas Zeit für mich am Tag zu reservieren. ... Einen, der mehr Achtsamkeit einfordert und dich mit vielen Tipps, ...

9.62 MB DATEIGRÖSSE
9783903278257 ISBN
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Sofya Voigtuh

Leitold, Eva - Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit ... Mein Spirit-Journal: 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben Weil wir mehr sind als ein kleiner Stern im Universum. Weil wir das ganze Universum sind. Das Spirit-Journal ist ein ganz besonderer Wegbegleiter für alle, die mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg in ihr Leben einladen möchten. Die ihren Alltag strukturierter und fokussierter gestalten und

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Mattio Müllers

Struktur im Alltag

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Noels Schulzen

[Blogtour] Mein Spirit Journal : Leichtigkeit - Bücherhummel Seit einigen Tagen beschäftige ich mich mit dem Spirit Journal – 105 Tage Achtsamkeit für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und Erfolg im Leben – aber eigentlich ist es etwas was mich schon seit mehreren Jahren begleitet. Gerade in der heutigen Zeit leiden wir viel an Stress und Druck immer wie eine Maschine zu Funktionen. Egal welchen Weg

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

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